عرق کاسنی را کی بخوریم / عرق کاسنی برای تپش قلب و چربی خون

عرق کاسنی را کی بخوریم,عرق کاسنی برای تپش قلب,عرق کاسنی برای چربی خون,طریقه مصرف عرق کاسنی برای جوش,عرق کاسنی برای پسردار شدن,عرق کاسنی برای تب,خواص عرق کاسنی برای مردان,عرق کاسنی برای زنان

کاسنی نام گیاهی است با گل های آبی و ارغوانی که بصورت پراکنده در نواحی مختلف ازجمله منطقه آذربایجان و مناطق کوهستانی خراسان در دسترس می باشد

این نوع گیاه بصورت عرق و عصاره قابل دسترس تر از گیاه آن می باشد و فواید زیادی در طب سنتی دارد که در زیر به آنها اشاره می شود

تمام فواید زیر در قالب عرق کاسنی قابل جذب توسط بدن می باشد.

کاسنی و عرق کاسنی مملو از روی، منیزیم، منگنز، کلسیم، آهن اسید فولیک و همچنین ویتامین های 6B ،C ،E و K است که بسیار غنی برای سلامت و ایمنی بدن می باشد.

رفع نفخ و چربی شکم

ریشه کاسنی خاصیت ضد نفخ داشته وخاصیت چربی سوزی عرق کاسنی موجب رفع چربی ها بخصوص چربی دور شکم می شود.

سلامتی مثانه و کلیه

از فایده عرق کاسنی خاصیت ادرارآوری بالایی است که با دفع سموم از بدن کلیه و مثانه را از سنگ، پاک و نارسایی آن را برطرف می سازد.

فواید کاسنی کاسنی برای تصفیه خون

بر اساس گفته حمیدرضا عبدوس کارشناس داروهای گیاهی، عصاره و عرق کاسنی در تصفیه خون و بهبود جریان خونرسانی موثر می باشد.

پاک کننده + رفع امراض کبد

عرق کاسنی با نوسازی سلول های کبدی و خاصیت چربی زدایی و دفع صفرا باعث پاک شدن کبد و رفع امراض آن می شود.

افزایش میل جنسی

عرق کاسنی باعث تنظیم هورمون‌ ها ،کروکوزوم ها و افزایش قدرت باروری می شود که در مردان با افزایش حجم اسپرم میل جنسی را هم افزایش می دهد.

خواص کاسنی برای پوست

عرق کاسنی مملواز ویتامین C ،فسفر و آهن گیاهی است که با تقویت کبد، رنگ پوست را روشن، بیماری‌ های پوستی مانند: اگزما، جوش‌ ها و التهابات پوستی را بر طرف می کند.

بهبود گوارش

ساقه و برگ کاسنی مملو از باکتری مفید اینولین پروبیوتیکی است که برخلاف باکتری های مضر، برای بدن میزبان مفید است و سوزش معده را برطرف و هضم را بهبود می نماید.

سلامت قلب

عصاره کاسنی سرشار از فنول هایی با خاصیت آنتی اکسیدانی است که مانع از لخته شدن خون و بی نظمی طپش قلب می شود.

فواید کاسنی ضد سرطان کاسنی

phytochemicals و پلی فنول های موجود در کاسنی، با اثرات مثبت آنتی اکسیدانی غنی مانع رشد سلول های سرطانی و تومور ها می شود.

خواص کاسنی : کنترل وزن

کاسنی منبعی از فیبر طبیعی ست که فروکتوز و اینولین موجود در آن منجر به کاهش هورمون گرلین و کنترل پرخوری و سیری کاذب می شود.

رفع سرفه خشک

شربت دم کرده ریشه کاسنی با خاصیت خلط آوری بالا مناسب برای درمان گلو درد و سرفه های خشک می باشد.

خواص کاسنی برای تب بر

کاسنی دارای ویتامین C بوده و با خاصیت آنتی اکسیدانی و دفع سموم دمای بدن را تنظیم و یک تب بر طبیعی محسوب می شود.

رفع ورم و درد مفاصل

از فواید دیگر کاسنی، خاصیت ضد التهابی است

براساس تحقیقات جدید در حدود 70 % از بیمارانی که از ورم و دردهای مفاصلی رنج می بردند، با مصرف کاسنی (عرق، عصاره و گیاه) بطور چشمگیری از دردهایشان کاسته شده است.

تنطیم کلسترول خون

اینولین موجود در کاسنی باعث کاهش میزان کلسترول مضر LDL در بدن شده و سطح کلسترول مطلوب را بالا برده و با بهبود جریان خونی از امراض سکته های قلبی و مغزی می کاهد.

رفع التهاب لثه + دهان

عصاره برگ های کاسنی حاوی ویتامین C است که با مالیدن برلثه یا غرغر کردن در دهان می تواند التهابات لثه و زخم دهان را برطرف سازد.

خواص کاسنی برای استرس

عصاره ریشه کاسنی با خاصیت مسکن قوی و آرامش بخشی بالا، برعملکرد سیستم عصبی اثر مثبت داشته و خواب را بهبود و مانع از استرس و اضطراب می شود.

ضد پیری زودرس

ویتامین C و E در برگ کاسنی موجب رفع چین و چروک صورت و عوارض پیری زودرس شده و درحفظ جوانی بسیارموثر است.

درمان یبوست

اینولین فیبر مغذی در کاسنی می باشد که با افزایش تحرکات روده ای و اسید معده، هضم را بهبود داده و یبوست را در حد زیادی کاهش می دهد.

خواص عرق کاسنی برای کودکان

● درمان زردی و یرقان در نوزادان

● با تقویت معده اشتها آور خوبی برای کودکان است

خاصیت کاسنی در بارداری

● کاسنی با کاهش قند خون مناسب برای زنان با دیابت بارداری است

● یبوست و سوزش سردل را در زنان بار دار رفع می کند

● گرفتگی و درد مفاصل در بارداری را می کاهد

● نوعی تعیین جنسیت (پسردار شدن)

● عرق کاسنی با خاصیت بالا ادرار آوری عفونت های بارداری را دفع می سازد

● جوشانده گیاه کاسنی با افزایش انقباضات رحمی، زایمان را آسان  و سریع می کند

موارد منع مصرف

● تخم کاسنی تلخ و تهوع اور است

● در مصرف زیاد زنان باردار سقط جنین را به همراه دارد

● در صورت مصرف زیاد موجب ترش شدن معده می شود

● مصرف بلند مدت کاسنی باعث تخریب شبکیه چشم می شود

عرق کاسنی را کی بخوریم؟

گفتنی است؛ کارشناسان همچنین توصیه می کنند افراد عرق کاسنی را با آب در دمای معمولی بنوشند و بهترین زمان برای نوشیدن آن صبح ناشتا است.

 

منبع:

yjc.ir

photokade.com